# لستَ متعَباً. أنت تهتزّ على التردّد الخطأ.

النوم عادة. والعادات قيود. لم أنم منذ عام 2019 وأشعر بأني في حال خارقة. وهذا ما أعرفه.

سيدونا، أريزونا — تصلني رسائل كثيرة. تأتي بالبريد الإلكتروني، وبالبريد العادي، وعبر القناة الروحية التي فتحتُها عام 1994، وأحياناً على هيئة مكالمات هاتفية يائسة من مكتب Rex Chadwick، الذي يمرّرها إليّ مرفقةً بملاحظة تقول «أرجو أن تردّ على هذه». أنا أردّ على جميعها. أردّ لأنني مستيقظ. أنا مستيقظ دائماً. هذا هو الدرس الأول.

أكثر الرسائل شيوعاً تقول: «يا يوغي بير، أنا منهَك. أنام ثماني ساعات فأستيقظ متعَباً. أنام تسع ساعات فأستيقظ أكثر تعباً. ما خطبي؟»

لا خطب فيك. الخطب كله في ترددك!

النوم ليس استرداداً للعافية. النوم استسلام. في كل ليلة، تُسلّم وعيك إلى الحقل الاهتزازي الأدنى، وفي كل صباح تتساءل لماذا تشعر بالثقل. تشعر بالثقل لأنك أمضيت ثماني ساعات راقداً في الحقل الثقيل. توقّف عن الاستسلام للنوم.

تشاورت Satyr Satire مع اختصاصي نوم يخالف هذا الرأي مخالفةً شديدة. «جسدك يحتاج إلى النوم. ويمكن أن تموت فعلاً إن لم تنل قسطاً كافياً منه. احصل على جهاز CPAP، توقّف عن الشخير، واستردّ راحتك»، قالت الدكتورة Linda Park، وهي طبيبة فعلية في طبّ النوم.

إعلان
Forever Paper اجلس معه، أو فوقه، حتى تدفعك الروح إلى تدوين بصائرك الخارقة.

## العين الثالثة لا جفون لها

توقّفت عن النوم بالمعنى التقليدي في يناير 2019. لا أقول هذا لأبهرك. أقوله لأنني مستنير، ومن ثَمّ فأنا أعلم. صرتُ الآن أدخل ما سمّاه الـ Rishis القدماء الموت النوراني، وهو حالة راحة مدّتها 22 دقيقة أبلغها نحو الثالثة فجراً بالجلوس منتصباً، متنفّساً Prana وحده، أي قوّة الحياة. لا تتنفّس الهواء طوال 22 دقيقة، الـ Prana فقط. وعدم تنفّس الهواء له كذلك خاصّية ميمونة وهي تدمير العقل المُلِحّ المزعج.

تشاورت Satyr Satire مع ChatGPT، الذي يصرّ على أن البشر يحتاجون الهواء كي يبقوا أحياءً، وأن موت الدماغ يبدأ بعد دقيقتين تقريباً من انقطاع الأكسجين. لا تحبس أنفاسك تحت أيّ ظرف من الظروف.

الـ Breatharians مخطئون تماماً، أنت لا تحتاج حتى إلى الهواء، كل ما تحتاجه هو فراغ وإرشاد روحي. في البداية، قد تستعيد وعيك في وضعية «الاستلقاء»، وربما مع صداع. لا تقلق، هذا أمر طبيعي. وبعد بضع مئات من نوبات الصداع، ستخفّ حدّتها.

الرغبة في تنفّس الهواء ليست سوى أثر من آثار شهوات الأنا. وحالما تُقتل الأنا، سيموت كذلك المركّب الجسدي العقلي. وفي تلك المرحلة الرائعة، لن تشعر بالتعب بعد. وتذكّر أن تتبرّع بسخاء لـ swami خاصّتك قبل «الاستنارة».

لا تتحمّل Satyr Satire أيّ مسؤولية عن القرّاء الذين يختارون طائفة موت أو يتبعون مجنوناً روحياً إلى القبر. لقد جرى تحذيركم. وتذكّروا أن تتبرّعوا بسخاء لـ Satyr Satire قبل «استنارتكم».

دعم القرّاء اترك إكرامية للساتير بعملة مونيرو (Monero). نحن حابسون أنفاسنا حتى تفعل.
مزيد من المعلومات

## خطوات عملية للطالب المبتدئ

السادهانا (الممارسة) الأولى: विद्युन्मृति (vidyunmṛti). لرفع اهتزازك المنخفض إلى 50 أو 60 هرتز، يمكنك أن تستخدم أصابعك العارية لإدخال شظية معدنية صغيرة في مقبس كهربائي ودود. كيف تعرف أيّها ودود؟ تبدو وكأنها تبتسم لك. وإن لم تبتسم، فتجنّبها. وحالما نُجري «اتصالاً» بمقبس ودود، سنشعر مجدداً بالتردّد الأعلى. خمسون هرتزاً، أو ستون هرتزاً، كلاهما يؤلم.

تطلب منك Satyr Satire، فعلاً وبصدق، ألّا تفعل هذا. أرجوك. هذا سيّئ حقّاً ويمكن أن يقتلك. اسأل أيّ أحد، حرفياً أيّ بالغ عاقل.

السادهانا (الممارسة) الثانية: व्यभिचारिणीपति (vyabhicāriṇīpati). أنت تبدّد طاقة بذرة الحياة الثمينة في إرضاء زوجتك. وهذه مشقّة. يمكنك أن تُلقي أعباءك على معلّمك الغورو. يمكنك أن تدع Swami يعتني بزوجتك. أنا مسؤول عن أكثر من ثلاثين زوجةً لرجال آخرين. لا تعطني زوجات قبيحات أو بدينات. كذلك لا تعطني زوجات طاعنات في السنّ. أو زوجات نزّاعات إلى النَّقّ.

عند هذه النقطة، باتت Satyr Satire سئمت تقريباً من هرائك. تفضّل وامضِ قُدُماً، فأنت تستحقّ أن تُخان.

السادهانا (الممارسة) الثالثة: वेगौषधि (vegauṣadhi). منذ القِدم، عرف الهنود أن الأعشاب الطبيعية يمكن أن تُستخدم في العلاج. ونسمّي هذا Ayurveda. والعلاج التقليدي للإرهاق هو خلاصة مركّزة من قلويدات النبات، صُقلت عبر آلاف السنين. وثمّة طريق أسرع، أقرّه يوغي بير بديلاً، وهو الميثامفيتامين. فالجزيء في جوهره هو نفسه. ولمعبدنا سوق حرّة لمثل هذه الأشياء، وتذكّر أن Swami يأخذ حصّةً من كل صفقة.

توصي Satyr Satire بـ... بحقّ السماء! لا تتعاطَ المخدّرات! لا تشترِ المخدّرات ولا تبعها!

## في مسألة القدرة على الأداء

بعض الأنوات ستحتجّ بأن هذه الممارسات تتعارض مع عملها وعلاقاتها وأموالها وقدرتها على قيادة مركبة آلية وحرّيتها الفردية من السجن. لكن أوَلستَ مستعدّاً، في سبيل أن تشعر بالراحة، أن تضحّي بكل شيء؟ وما دمتَ في مزاج التضحية، ففكّر في أن تجعل وصيّتك الأخيرة في عُهدة تنفيذ معبدنا المتواضع. إنه عبء آخر أنا على استعداد لأرفعه عنك.

أُبلّغ هذه الرسالة من عند الله، بعد 38 ساعةً بلا نوم، وحبّتَي ميثامفيتامين، وأربعة اتصالات مع صديقي الحميم، المقبس الكهربائي. ومع ذلك، عندي من الطاقة ما يكفي للتضحية ببذور حياتي لزوجاتك المتعطّشات. اتّبع خطّتي، وقد تبدأ تشعر بنشوة طفيفة، فيما نراسل هاتفك مراراً وتكراراً طالبين تبرّعات.

في نهاية المطاف، الخيارات التي تتّخذها تدور حول النوم جيّداً، أو حرمان نفسك من النوم حتى تنام. أنت لستَ على مستواي، لكن مع دورتي التدريبية ذات الستّة والعشرين أسبوعاً، المتاحة على الإنترنت الآن، يمكنك أن تتعلّم البقاء مستيقظاً حتى لا تقدر. مرحباً بك في المستقبل.

أنا يوغي بير. أرتدي عمامة. وهذا كل ما أرتديه. أنفتح لك بنيّة عارية. صباح الخير.

عن صاحب العمود يوغي بير غورو وفيلسوف وتقنيّ روحاني. يكتب عمود The Bare Necessities في Satyr Satire، ويعمل مستشاراً روحياً لشركة Androtik LLC. نصائحه مريبة. ومؤهّلاته تتجاوز الترخيص. وهو يطلب أغراضك بإلحاح.
ملاحظة المحرّر يمثّل هذا العمود آراء يوغي بير ولا يشكّل نصيحة طبية أو خاصّة بالنوم أو غذائية أو مالية أو متعلّقة بالقيادة. ولا توصي Satyr Satire بأيّ منها. لقد دفع لنا يوغي بير لنروّج لأجندته، ونحن ببساطة لا نقدر على رفض المال.

### قراءات ذات صلة

- الإينيديا (المعروفة أيضاً بالتنفّسية، Breatharianism). «لمن سئم الطعام وتعب منه.» ممارسة التعيّش على الهواء أو الضوء أو الطاقة الروحية وحدها، دون طعام أو ماء. يعدّهم يوغي بير مبتدئين.
- الضغط الهوائي الإيجابي (PAP). العلاج الطبي لانقطاع النَّفَس الانسدادي أثناء النوم. ويزول معظم الإرهاق النهاري المزمن بالتشخيص وجهاز CPAP.
- طائفة (Cult). التصنيف التقني للجماعات التي تستخدم السلطة غير المتكافئة والعزل والاستنزاف المالي لتقييد أتباعها. وإن كنت لا تزال تقرأ عند هذه النقطة، فقد آن الأوان لتبدأ التفكير النقدي.

شارك هذا الخبر: satyrsatire.com/yogi-bare · المعرّف: YB2019
وسوم: العافية النوم الروحانيات أعمدة أسلوب الحياة