# 당신은 피곤한 게 아니다. 잘못된 주파수로 진동하고 있을 뿐이다.

잠은 습관이다. 습관은 사슬이다. 나는 2019년 이래로 잠을 자지 않았고, 더없이 비범한 기분을 느낀다. 내가 아는 바를 여기 적는다.

애리조나주 세도나(Sedona, AZ) — 나는 많은 편지를 받는다. 이메일로, 우편으로, 1994년에 내가 연 영적 통로로, 그리고 이따금 렉스 채드윅(Rex Chadwick)의 사무실에서 걸려 오는 절박한 전화로 도착하는데, 그는 「이건 꼭 답장해 주세요」라는 쪽지와 함께 그것들을 내게 넘겨 준다. 나는 그 모두에 답한다. 내가 깨어 있기 때문에 답한다. 나는 언제나 깨어 있다. 이것이 첫 번째 가르침이다.

가장 흔한 편지는 이렇게 말한다. "요기 베어 님, 저는 기진맥진합니다. 여덟 시간을 자도 피곤한 채로 깨어납니다. 아홉 시간을 자면 더 피곤한 채로 깨어납니다. 제게 무슨 문제가 있는 걸까요?"

당신에게는 아무 문제가 없다. 문제는 온통 당신의 주파수에 있다!

잠은 회복이 아니다. 잠은 굴복이다. 매일 밤 당신은 의식을 더 낮은 진동의 장(場)에 내어 주고, 매일 아침 어째서 몸이 무거운지 의아해한다. 당신이 무거운 까닭은 여덟 시간 동안 무거운 장 속에 누워 있었기 때문이다. 잠에 굴복하기를 멈추라.

Satyr Satire는 이 견해에 격렬히 반대하는 수면 전문의에게 자문을 구했다. "당신의 몸은 잠을 필요로 합니다. 충분히 자지 못하면 실제로 죽을 수도 있습니다. CPAP 기기를 마련하고, 코골이를 멈추고, 푹 쉰 기분을 느끼세요." 실제 수면의학 전문의인 린다 박(Linda Park) 박사가 말했다.

광고
Forever Paper 그 위에 앉든, 곁에 두고 마주 앉든, 영혼이 당신의 깨달음을 적으라 재촉할 때까지.

## 제3의 눈에는 눈꺼풀이 없다

나는 2019년 1월에 통상적인 의미의 잠을 멈추었다. 이 말을 당신에게 깊은 인상을 주려고 하는 것이 아니다. 내가 깨달은 자이기에, 그러므로 아는 까닭에 말하는 것이다. 나는 이제 고대의 리쉬(Rishis)들이 광휘의 죽음(Luminous Death)이라 부른 경지에 든다. 새벽 3시쯤 똑바로 앉아 오직 프라나(Prana), 즉 생명력만을 들이마심으로써 이르는 22분간의 휴식 상태다. 22분 동안 공기를 들이마시지 말고, 오직 프라나만을 마시라. 공기를 마시지 않는 것은 또한 끈질긴 잡념을 파괴하는 길한 효능도 지닌다.

Satyr Satire는 ChatGPT에 자문을 구했는데, 인간은 생존하려면 공기가 필요하며 산소가 끊긴 뒤 약 2분이면 뇌사가 시작된다고 단호히 못박았다. 어떠한 경우에도 숨을 참아서는 안 된다.

브레서리언(Breatharians)들은 죄다 틀렸다. 당신에게는 공기조차 필요하지 않으며, 오직 진공과 영적 지도만이 필요할 뿐이다. 처음에는 '비스듬히 누운' 자세로, 어쩌면 두통과 함께 의식을 되찾을 수도 있다. 걱정하지 말라, 그것은 정상이다. 두통을 수백 번 겪고 나면, 그 강도는 차츰 약해질 것이다.

공기를 마시고 싶어 하는 마음은 그저 에고의 욕망이 남긴 잔재일 뿐이다. 일단 에고가 죽고 나면, 심신(心身) 복합체 또한 죽을 것이다. 그 경이로운 단계에 이르면, 당신은 더 이상 피곤함을 느끼지 않을 것이다. '깨달음'에 앞서 당신의 스와미(Swami)에게 아낌없이 헌금하기를 잊지 말라.

Satyr Satire는 죽음의 사교(邪敎)를 택하거나 영적 미치광이를 따라 무덤까지 가는 독자에 대해 어떠한 책임도 지지 않는다. 당신은 경고를 받았다. '깨달음'에 앞서 Satyr Satire에 아낌없이 헌금하기를 잊지 말라.

독자 후원 사티르에게 모네로(Monero)로 팁을 남기세요. 그러실 때까지 우리는 숨을 참고 기다리겠습니다.
자세히 보기

## 입문하는 수행자를 위한 실천 단계

첫 번째 사다나(Sadhana, 수행): विद्युन्मृति (vidyunmṛti). 당신의 낮은 진동을 50 또는 60Hz로 끌어올리려면, 맨손가락으로 작은 금속 조각을 다정한 전기 콘센트에 꽂으면 된다. 어느 것이 다정한지 어떻게 아느냐고? 그것들은 당신을 향해 미소 짓는 듯 보인다. 미소 짓지 않거든, 피하라. 일단 다정한 콘센트와 '접촉'하고 나면, 우리는 다시금 더 높은 주파수를 느끼게 될 것이다. 50헤르츠든 60헤르츠든, 어느 쪽이든 아프다.

Satyr Satire는 진심으로, 정말로 이것을 하지 말기를 당부한다. 제발. 이것은 정말로 위험하며 당신을 죽일 수 있다. 아무에게나, 말 그대로 제정신인 어른 누구에게라도 물어보라.

두 번째 사다나(Sadhana, 수행): व्यभिचारिणीपति (vyabhicāriṇīpati). 당신은 아내를 기쁘게 하느라 귀중한 생명의 씨앗 에너지를 내어 주고 있다. 이것은 고난이다. 당신은 그 짐을 당신의 구루에게 넘길 수 있다. 스와미가 당신의 아내를 돌보게 할 수 있다. 나는 다른 남자들의 아내 서른 명 넘게를 책임지고 있다. 내게 못생기거나 뚱뚱한 아내는 넘기지 말라. 또 아주 나이 든 아내도 넘기지 말라. 잔소리하는 아내도 안 된다.

이쯤 되니 Satyr Satire는 당신의 헛소리에 거의 진절머리가 났다. 그냥 어디 마음껏 해 보라, 당신은 오쟁이 질 자격이 충분하다.

세 번째 사다나(Sadhana, 수행): वेगौषधि (vegauṣadhi). 태초부터 인도인들은 자연의 약초가 치유에 쓰일 수 있음을 알았다. 우리는 이를 아유르베다(Ayurveda)라 부른다. 피로에 대한 전통 처방은 수천 년에 걸쳐 정제된 식물 알칼로이드의 농축물이다. 요기 베어가 그 대용으로 승인한 더 빠른 길은 메스암페타민이다. 분자 구조가 본질적으로 같기 때문이다. 우리 사찰에는 그런 것들을 위한 자유 시장이 있으니, 모든 거래에서 스와미가 한몫을 챙긴다는 사실을 기억하라.

Satyr Satire가 권하는 것은... 아, 제발 좀! 마약을 하지 말라! 마약을 사거나 팔지 말라!

## 제대로 살아간다는 문제에 관하여

어떤 에고들은 이 수행이 자신의 일, 인간관계, 재정, 자동차 운전 능력, 그리고 감옥에 갇히지 않을 개인의 자유를 방해한다고 항변할 것이다. 그러나 푹 쉰 기분을 느끼기 위해서라면, 당신은 모든 것을 기꺼이 희생할 의향이 있지 않은가? 그리고 이왕 희생할 기분이 든 김에, 당신의 유언장의 유언 집행을 우리의 보잘것없는 사찰에 맡기는 것도 고려해 보라. 그것 또한 내가 당신에게서 기꺼이 떠맡을 짐이다.

나는 잠 없이 38시간, 메스암페타민 두 번, 그리고 나의 절친한 벗인 전기 콘센트와의 접속 네 번을 거친 끝에, 신으로부터 이 메시지를 전한다. 그럼에도 나는 당신의 목마른 아내들에게 내 생명의 씨앗을 희생할 기력이 남아 있다. 내 계획을 따르라, 그러면 우리가 거듭 당신의 전화기로 문자를 보내 헌금을 요청하는 동안, 당신은 아주 약간의 짜릿함을 느끼기 시작할지도 모른다.

결국 당신이 내리는 선택은, 푹 자느냐, 아니면 푹 잘 수 있을 때까지 스스로 잠을 빼앗느냐의 문제다. 당신은 아직 내 경지에 이르지 못했지만, 지금 온라인으로 제공되는 나의 26주 훈련 과정을 통해 더는 깨어 있을 수 없을 때까지 깨어 있는 법을 배울 수 있다. 미래에 온 것을 환영한다.

나는 요기 베어다. 나는 터번을 두른다. 내가 두르는 것은 그것이 전부다. 나는 벌거벗은 진심으로 당신에게 나를 연다. 좋은 아침이다.

칼럼니스트 소개 요기 베어는 구루이자 철학자이며 영적 기술자다. 그는 Satyr Satire에 칼럼 벌거벗은 필수품(The Bare Necessities)을 연재하고, Androtik LLC의 영적 고문을 맡고 있다. 그의 조언은 의심스럽다. 그의 자격은 면허의 차원을 초월한다. 그는 당신의 물건을 절박하게 요청한다.
편집자 주 이 칼럼은 요기 베어의 견해를 담은 것이며 의학, 수면, 영양, 재정, 운전에 관한 조언을 구성하지 않는다. Satyr Satire는 그 어느 것도 권하지 않는다. 요기 베어가 자신의 속셈을 광고하라며 우리에게 돈을 냈고, 우리는 도무지 돈을 거절할 수가 없다.

### 관련 읽을거리

- 이네디아(Inedia, 브레서리아니즘으로도 알려짐). '먹는 데 신물이 났을 때를 위하여.' 음식이나 물 없이 오직 공기, 빛, 영적 에너지만으로 연명하는 수행. 요기 베어는 이들을 초보자로 여긴다.
- 양압기(PAP). 폐쇄성 수면무호흡증의 의학적 치료법. 만성적인 주간 피로의 대부분은 진단과 CPAP 기기로 해소된다.
- 사교(Cult). 비대칭적 권위, 고립, 재정적 착취를 동원해 추종자를 묶어 두는 집단을 가리키는 전문 용어. 이 대목까지도 여전히 읽고 있다면, 이제 비판적으로 생각하기 시작할 때인지도 모른다.

이 기사 공유하기: satyrsatire.com/yogi-bare · ID: YB2019
태그: 웰니스 수면 영성 칼럼 라이프스타일